Kako liječiti artrozu zgloba koljena tako da je učinkovit? Potrebno je pomoći vašem tijelu, smanjiti opterećenje, normalizirati metabolizam, poboljšati funkcioniranje crijeva i olakšati zadatak bubrega i jetre. To jest, smanjiti višak kilograma, počnite pravilno jesti, smanjite količinu životinjskih masti, mesa, koje lako apsorbiraju ugljikohidrati. U jelovniku uključite posuđe od povrća, mliječnih proizvoda, raži, kruha od mekinja ili grubog brašna.
Ključ liječenja je ispravna dijagnoza. Zajedničke lezije simptom su mnogih bolesti koje imaju različite režim liječenja. Stoga, dijagnostička pogreška, pa još više neovisna dijagnoza, može biti preskupa za pacijenta.
Pitanje kako liječiti artrozu zgloba koljena nije novo za modernu medicinu. Za njegovo liječenje sada postoje razne metode, i terapijske i kirurške. Budući da je žalba na kirurške metode uvijek ekstremna mjera, razmatramo terapijske metode.
Lijekovi
Učinkovitost liječenja ovisi o stadiju uništenja zgloba, njegovoj pravološnosti. Obično započinju s nesteroidnim protuupalnim lijekovima.
Oni nemaju izravan utjecaj na uzrok bolesti i ne zaustavljaju uništavanje zgloba, njihov utjecaj ide isključivo kako bi se smanjili glavni simptomi. Znakovi upale su smanjeni, oteklina se odvija, bol nestaje ili postaje mnogo manje boli.
Uz pomoć protuupalnih lijekova uklanja se jaka bol, što omogućava postupno prelazak na druge metode liječenja, na primjer, masažu, što bi bilo kontraindicirano zbog boli i upale.
Ali produljena upotreba ovih sredstava je nepoželjna, jer to maskira manifestacije bolesti, stvarajući sliku potpunog izlječenja, u stvari, bolest može napredovati. Pored toga, nuspojave mogu još više ojačati procese uništavanja hrskavice. Stoga, ako je pitanje o potrebi za dugotrajnom uporabom lijekova iz ove skupine, preferencija se treba dati selektivnim protuupalnim lijekovima.
Obvezno, s dijagnozom - artrozom zgloba koljena, propisani su vazodilatatori: Povećavanje prehrane hrskavice, sinovijalna ljuska zglobova uništavanja suspenzija i povećava procese oporavka. Da bi se smanjila alergijska komponenta, propisani su desenzibiliziranje lijekova.
Hondroprotektori u liječenju artroze koljena
Kako liječiti artrozu zgloba koljena, ako ne pokušavate vratiti strukturu hrskavice oštećene bolešću?
Da biste to učinili, upotrijebite skupinu lijekova zvanih hondroprotektori.
Oni ne utječu samo na pojedinačne simptome, već utječu na uzrok bolesti, pomažući poboljšati stanje površine hrskavice, poboljšavajući proizvodnju zajedničke tekućine i njegovih maziva.
Oni poboljšavaju proizvodnju sinovijalne tekućine, poboljšavaju njegova svojstva, vraćaju tvar hrskavice. Jedino što trebate imati na umu da možete vratiti samo ono što je i dalje ako postoji potpuno odsutna, uništena, ima kosti marginalnog rasta, ovi lijekovi neće pomoći.
Dakle, najbolji rezultat upotrebe hondroprotektora bit će ako ih počnete koristiti rano, najkasnije do I ili II stupnja artroze zglobova koljena, osim toga, dugoročni tečajevi, nekoliko puta godišnje.
Nažalost, radnja ovih sredstava daleko je od trenutka. Ponekad rezultat zahtijeva 2-3 tečaja liječenja, a to traje od šest mjeseci do godinu i pol. A lijekovi ove skupine potpuno su neučinkoviti u trećoj fazi bolesti, kada je hrskavica već potpuno uništena. No, ipak, od svih hondroprotektora koji se koriste za artrozu, to je najkorisniji za pacijenta za artrozu, osim toga, oni nemaju gotovo nikakve kontraindikacije i nuspojave.
Injekcije u zglobu
Intra -artikularne injekcije lijekova daju dobar učinak, međutim, treba imati na umu da sam postupak može ozlijediti tkivo kapsule i biti uzrok infekcije zgloba. U pravilu se kortikosteroidni lijekovi unose u zglob. Za dugoročno djelovanje koriste se steroidni hormoni (ako trebate ukloniti jaku upalu).
Ovaj se postupak obično izvodi kako bi se pacijentu pružio hitnu pomoć. U ovom se slučaju postiže brzo uklanjanje boli i upale. Ali istodobno, to je nepoželjno iz više razloga za injekcije u istom koljenu češće nego 1 puta u 2 tjedna.
Ako je zglob mirniji, nema očiglednih znakova upale, možete uvesti hondroprotektore izravno u zglob, oni brzo postignu cilj i imaju pozitivan učinak.
Značajno poboljšava klizanje zglobnih krajeva kostiju u odnosu na međusobno i smanjuje opterećenje na hrskavici ubrizgavanja hijaluronske kiseline. Naravno, ti su lijekovi vrlo učinkoviti ako ne postoji izraženo uništavanje hrskavice.
Vanjski fondovi
Pacijenti često postavljaju pitanje kako liječiti artrozu koljena vanjskim lijekovima? Uostalom, prvo što želite učiniti s bolom u koljenu je da je brušite i toplo omotaju.
Nažalost, ni masti, ni kreme, niti sve vrste smeća ne mogu izliječiti artrozu. Ali oni mogu ublažiti pacijentovo stanje, smanjujući bol i bez utjecaja na iritaciju na gastrointestinalnom traktu, kao protuupalni lijekovi. Koriste se zagrijavanje masti, kao i masti koje se temelje na nesteroidnim protuupalnim lijekovima. Koža apsorbira samo 5-7% aktivne tvari, tako da djelovanje ovih masti nije tako učinkovito kao što bismo željeli.
Ali kompresije za artrozu zgloba koljena su učinkovitiji. Za njih možete preporučiti medicinsku žuč. Oni ublažavaju upalu izravno u njegovom ognjištu, imaju apsorpciju i lijekove protiv bolova.
Masaža i fizioterapija
Fizioterapija za artrozu također daje pozitivan učinak. Koriste se takvi postupci kao što su ultrazvuk, laser, magnetoterapija, fonoforeza. Zahvaljujući njima, osjetljivost na zglobove smanjuje se, upalni procesi u njima se smanjuju, uklanja se oticanje.
Možete koristiti radonske, solne kupke, nanijeti obloge s žučom.
Ako je moguće, možete proći tečaj ručne terapije, vuče. Istodobno se krajevi kostiju guraju jedan od drugog i opterećenje na njima se smanjuje. Samo se manipulacije trebaju provesti vrlo pažljivo i nužno kvalificirani specijalist. Ručna terapija i masaža zgloba koljena također daju dobre rezultate, poboljšavajući cirkulaciju krvi u bolesnom zglobu, zaustavljajući razvoj destruktivnih procesa u njemu i vraćajući u mogućnost svoje funkcije.
Masaža je posebno učinkovita u početnim fazama bolesti, kada još nije imala svoj puni destruktivni učinak. Dobro je izvesti nakon vježbi terapijskih vježbi. Dobra pripremna faza za masažu bit će usvajanje vrućeg tuša ili biti u parnoj sobi. Nakon toga mišići se zagrijavaju, a masaža ima dublji terapijski učinak. U liječenju artroze, zglob koljena sanatorija također ima povoljan učinak. Terapeutsko blato poboljšava tijek procesa oporavka u hrskavici, poboljšati opskrbu zglobovima korisnim tvarima i opskrbom krvlju.
Ako je zglob potpuno uništen, samo kirurško liječenje može pomoći - zamijeniti ga umjetnim.
Preventivne mjere: smanjite postupak uništenja
Prevencija artroze proizlazi iz uzroka njegove pojave, od kojih su glavna viška težina, ozljede, loša fizička aktivnost. Razredi tjelesnog odgoja, izvedba izvedivih fizičkih vježbi jača okolne zglobove mišića. Zahvaljujući tome, teret na hrskavici postaje manje. Jutarnje šetnje, plivanje su korisne.
Istodobno je važno promatrati izmjenične opterećenja i odmor i pravilnu sigurnost pri izvođenju vježbi. Potrebno je izbjeći ozljede i preopterećenje na svaki mogući način. Uostalom, ozljede služe kao jedan od glavnih uzroka artroze. Pojava mikropukotina određuje prisutnost početnih žarišta upale. Stoga, za sportaše i ljubitelje sporta ne morate zaboraviti na takvu zaštitnu opremu kao jastučiće koljena.
Prevencija artroze zgloba koljena također uključuje poštivanje prehrane. Svaki dodatni kilogram težine je dodatno opterećenje na spojevima nogu. Morate jesti manje slatko i brašno, voće i povrće - što je više moguće. Studije pokazuju da vegetarijanci imaju mnogo manje vjerojatnosti da će patiti od artroze. Kava i jak čaj slabo su pogođeni, isperu se iz kalcijevih kostiju, ali prirodni mliječni proizvodi doprinose nadopuni svojih rezervi.